Персональная диета – это индивидуальная программа правильного, сбалансированного, а главное, здорового питания. В идеале, эта программа должна быть разработана диетологом, который после тщательного изучения особенностей вашего организма, приема анализов подберет вам питание, при котором вы будете успешно терять вес, и, что еще важнее, постоянно его поддерживать. 

Одним словом, персональная диета – это здоров ... Читать дальше »